Les émotions et l’aidance naturelle
Cette médiathèque vous offre une variété de webinaires animés pas l’Organisme de soutien aux aidants naturels de l’Ontario et ses partenaires. Recherchez parmi nos webinaires en utilisant des mots-clés, ou furetez par catégorie. Pour trouver plus de vidéos, visitez notre chaîne YouTube.
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Au-delà du bain moussant: mieux gérer son stress et ses pensées négatives
Au-delà du bain moussant: mieux gérer son stress et ses pensées négatives
Ce webinaire traite du lien entre le stress, l’anxiété et les pensées négatives. Les participants auront la chance d’explorer le lien entre le stress, l’anxiété et les pensées négatives. Il n’y a pas de formule magique pour se sentir bien dans sa peau. Ce n’est pas en prenant un bain moussant ou en essayant un nouveau produit de beauté qu’on pourra nécessairement dire mission accomplie. Le bien-être est avant tout un mode de vie.
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Questions et réponses pour les aidants
Questions et réponses pour les aidants
Une discussion de suivi sur la communication non violente et la gestion des conflits et des émotions difficiles vécues par les aidants naturels. Ce webinaire porte sur l’auto-empathie et la communication non violente dans le cadre du rôle d’aidant naturel.
