{"id":12242,"date":"2021-09-16T11:36:09","date_gmt":"2021-09-16T15:36:09","guid":{"rendered":"https:\/\/archive.ontariocaregiver.ca\/?page_id=12242"},"modified":"2023-03-20T13:49:38","modified_gmt":"2023-03-20T17:49:38","slug":"troubles-psychologiques","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/archive.ontariocaregiver.ca\/fr\/pour-aidants-naturels\/prestations-de-soins\/troubles-psychologiques\/","title":{"rendered":"Je m\u2019occupe d\u2019une personne ayant une maladie mentale et\/ou une d\u00e9pendance"},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>Je m\u2019occupe d\u2019une personne ayant une maladie mentale et\/ou une d\u00e9pendance<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">\u00ab\u2009<em>Je suis actuellement la personne aidante naturelle de mon p\u00e8re \u00e2g\u00e9 qui souffre de troubles concomitants et de signes pr\u00e9coces de trouble neurocognitif. En raison de sa r\u00e9ticence constante \u00e0 \u00eatre soutenu et trait\u00e9, le parcours d\u2019aidance naturelle est difficile pour moi.\u2009<\/em>\u00bb &#8211; Personne aidante naturelle<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=AwjEybWE1fk&amp;list=PLoVqQnCbbIiO-qae2Qt9QXEeh-wHYUPwV&amp;index=6\">La r\u00e9alit\u00e9 de l\u2019aidance naturelle aupr\u00e8s d\u2019une personne ayant une maladie mentale et\/ou une d\u00e9pendance<\/a> est unique. De nombreux facteurs, tels que la stigmatisation, le manque de compr\u00e9hension et les longs d\u00e9lais d\u2019attente pour les services sp\u00e9cialis\u00e9s, rendent difficile d&rsquo;aider la personne dont on prend soin \u00e0 trouver du soutien. Aussi, les personnes aidantes naturelles se retrouvent souvent sans espoir.<\/p>\n\n\n<div id=\"accordion-content-block_644f512c9dd4f07ad21168865a3881a1\" class=\"accordion-wrapper \">\n    <ul class=\"accordion\" data-accordion data-multi-expand=\"true\"  data-allow-all-closed=\"true\" data-deep-link=\"true\" data-update-history=\"true\">\n                <li class=\"accordion-item\" data-accordion-item>\n            <a href=\"#accordion6a1c00cf184ec\" class=\"accordion-title\">Comment puis-je aider une personne dont je m\u2019occupe \u00e0 obtenir de l\u2019aide en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale ou de d\u00e9pendance? <\/a>\n            <div class=\"accordion-content\" data-tab-content id=\"accordion6a1c00cf184ec\">\n                <p>Les membres de la famille, qu\u2019il s\u2019agisse de la famille \u00e9largie, de la famille choisie ou des amis, sont souvent les <strong>premiers<\/strong> \u00e0 chercher de l\u2019aide pour la personne aid\u00e9e.<\/p>\n<p>Les prestataires de soins de sant\u00e9 primaires (p. ex., le m\u00e9decin, l\u2019infirmi\u00e8re praticienne ou m\u00eame le p\u00e9diatre) sont souvent les premi\u00e8res personnes \u00e0 \u00eatre contact\u00e9es pour obtenir de l\u2019aide, car elles peuvent\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Documenter les sympt\u00f4mes et les pr\u00e9occupations<\/li>\n<li>Orienter la personne aid\u00e9e vers des services communautaires ou des sp\u00e9cialistes<\/li>\n<li>Admettre involontairement la personne aid\u00e9e si elle refuse ou est incapable d\u2019obtenir de l\u2019aide<\/li>\n<\/ul>\n<p>Regardez la vid\u00e9o intitul\u00e9e <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=_aNI2QWJqkc&amp;list=PLoVqQnCbbIiO-qae2Qt9QXEeh-wHYUPwV&amp;index=2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Comment guider quelqu\u2019un dont vous prenez soin vers des services de sant\u00e9 mentale et d\u2019addiction<\/strong><\/a> pour d\u00e9couvrir d\u2019autres strat\u00e9gies sur la fa\u00e7on d\u2019aider la personne aid\u00e9e \u00e0 obtenir un soutien (si elle le veut, ne le veut pas ou ne peut pas).<\/p>\n<p>Ces ressources sont \u00e9galement un bon point de d\u00e9part pour trouver de l\u2019aide pour la personne aid\u00e9e\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/www.connexontario.ca\/fr-ca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Contactez Connex Ontario pour trouver des services de sant\u00e9 mentale, de d\u00e9pendance et\/ou de lutte contre l\u2019obsession du jeu pour la personne aid\u00e9e (disponible en tout temps)<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ul>\n            <\/div>\n        <\/li>\n                <li class=\"accordion-item\" data-accordion-item>\n            <a href=\"#accordion6a1c00cf184f0\" class=\"accordion-title\">Comment puis-je aider une personne dont je m\u2019occupe qui traverse une crise?<\/a>\n            <div class=\"accordion-content\" data-tab-content id=\"accordion6a1c00cf184f0\">\n                <p><strong style=\"color: #7659b1;\">Si vous pensez que la personne aid\u00e9e peut se faire du mal, vous faire du mal ou faire du mal \u00e0 quelqu\u2019un d\u2019autre, c\u2019est qu\u2019elle traverse une crise. Vous devez composer le 911 imm\u00e9diatement et informer l\u2019op\u00e9rateur qu\u2019il s\u2019agit d\u2019une urgence en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale ou de d\u00e9pendance.<\/strong><\/p>\n<p>La meilleure fa\u00e7on de pr\u00e9venir une crise est de demander de l\u2019aide le plus t\u00f4t possible. Cependant, il n\u2019est pas toujours possible d\u2019emp\u00eacher qu\u2019une crise se produise. Voici quelques conseils de personnes aidantes naturelles sur comment se pr\u00e9parer \u00e0 surmonter une crise\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Comprendre les sympt\u00f4mes et les \u00e9l\u00e9ments d\u00e9clencheurs<\/li>\n<li>Pr\u00e9parer un plan de crise \u00e9crit avant qu\u2019il ne soit n\u00e9cessaire, avec toutes les informations appropri\u00e9es<\/li>\n<li>Demander \u00e0 la personne aid\u00e9e de contribuer \u00e0 ce plan lorsqu\u2019elle se sent bien<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00ab\u2009<em>La crise est in\u00e9vitable. Il ne s\u2019agit pas de savoir si, mais quand. Ne vous culpabilisez pas si vous avez investi de l\u2019\u00e9nergie \u00e0 tenter de pr\u00e9venir une crise et qu\u2019elle survient quand m\u00eame. Il y a des choses que vous ne pouvez pas pr\u00e9venir<\/em>.\u2009\u00bb \u2013 Personne aidante naturelle<\/p>\n<p><strong>Voici quelques outils pour vous aider, vous et la personne aid\u00e9e, pendant une crise\u00a0:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/psseo.ca\/fr\/wrap\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Le plan d\u2019action pour le r\u00e9tablissement du mieux-\u00eatre (Wellness Recovery Action Plan \u2013 WRAPMC)\u00a0<\/strong><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.toronto.ca\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/9854-French-2016-1.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>En cas d\u2019urgence &#8211; Fiche de renseignements m\u00e9dicaux<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n            <\/div>\n        <\/li>\n                <li class=\"accordion-item\" data-accordion-item>\n            <a href=\"#accordion6a1c00cf184f1\" class=\"accordion-title\">Comment puis-je comprendre les exigences en mati\u00e8re de vie priv\u00e9e et de consentement en Ontario?<\/a>\n            <div class=\"accordion-content\" data-tab-content id=\"accordion6a1c00cf184f1\">\n                <p>Lorsque vous acc\u00e9dez au syst\u00e8me de sant\u00e9 mentale et de d\u00e9pendance avec la personne aid\u00e9e, il peut \u00eatre utile pour les personnes aidantes naturelles de comprendre les exigences relatives \u00e0 la protection de la vie priv\u00e9e et au consentement en Ontario.<\/p>\n<p>Consultez la <a href=\"https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/FAQs-on-Privacy-and-Consent-for-Caregivers-Supporting-Someone-in-the-Mental-Health-and-Addiction-System-FRENCH-Aug4.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>FAQ\u00a0: sur la protection de la vie priv\u00e9e et le consentement pour les personnes aidantes naturelles qui soutiennent une personne au sein du syst\u00e8me de sant\u00e9 mentale et de d\u00e9pendance<\/strong><\/a>.<\/p>\n            <\/div>\n        <\/li>\n                <li class=\"accordion-item\" data-accordion-item>\n            <a href=\"#accordion6a1c00cf184f2\" class=\"accordion-title\">Comment l\u2019OSANO peut-il vous soutenir dans votre parcours d\u2019aidance naturelle?<\/a>\n            <div class=\"accordion-content\" data-tab-content id=\"accordion6a1c00cf184f2\">\n                <p>L\u2019OSANO a con\u00e7u en collaboration avec des personnes aidantes naturelles ayant une exp\u00e9rience v\u00e9cue un cours d\u2019apprentissage en ligne interactif et autodirig\u00e9, intitul\u00e9 <strong style=\"color: #7659b1;\">Cheminer dans l\u2019aidance naturelle\u00a0: Les r\u00e9alit\u00e9s de la maladie mentale et de la d\u00e9pendance<\/strong>, o\u00f9 les personnes aidantes naturelles apprennent \u00e0 g\u00e9rer les exp\u00e9riences uniques et difficiles lorsqu\u2019elles prennent soin d\u2019une personne ayant une maladie mentale et\/ou une d\u00e9pendance. Cr\u00e9ez un compte gratuit sur la <a href=\"https:\/\/learning.ontariocaregiver.ca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>biblioth\u00e8que d\u2019apprentissage<\/strong><\/a> en ligne de l\u2019OSANO et parcourez les modules \u00e0 votre propre rythme.<\/p>\n<p>Le cours comprend des histoires partag\u00e9es par des personnes aidantes naturelles, des conseils pratiques, des questionnaires, des exercices de r\u00e9flexion et bien plus encore. Il comprend \u00e9galement des liens vers plusieurs ressources qui soutiennent et outillent les personnes aidantes naturelles. S\u00e9lectionnez chaque module ci-dessous pour voir quels sujets seront abord\u00e9s.<\/p>\n<p><strong style=\"color: #7659b1;\">Module 1: L\u2019inconnu<\/strong><br \/>\n<span style=\"color: #7659b1;\">Les r\u00e9alit\u00e9s de la maladie mentale et de la d\u00e9pendance<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>Apprendre \u00e0 connaitre votre r\u00f4le de personne aidante naturelle et les d\u00e9fis uniques que vous pouvez rencontrer<\/li>\n<li>Comprendre la maladie mentale et la d\u00e9pendance et leur impact sur la personne aid\u00e9e<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #7659b1;\">Trouver une solution face \u00e0 l\u2019incertitude et \u00e0 la confusion : Signes d\u2019alerte<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>Savoir quand demander de l\u2019aide<\/li>\n<li>Comprendre les retards fr\u00e9quents en mati\u00e8re de recherche d\u2019aide et comment y rem\u00e9dier<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #7659b1;\">L\u2019impact de la stigmatisation<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>D\u00e9couvrir la stigmatisation et son impact sur les personnes aidantes naturelles<\/li>\n<li>D\u00e9couvrir la stigmatisation et son impact sur les prestataires de soins de sant\u00e9<\/li>\n<li>Apprendre comment combattre la stigmatisation<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong style=\"color: #7659b1;\">Module 2: La r\u00e9alit\u00e9 des soins<\/strong><br \/>\n<span style=\"color: #7659b1;\">Trouver du soutien<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>D\u00e9couvrir les premiers contacts courants et comment les personnes aidantes naturelles peuvent assister la personne aid\u00e9e dans sa recherche de soutien<\/li>\n<li>D\u00e9couvrir les diff\u00e9rentes strat\u00e9gies \u00e0 adopter lorsque la personne aid\u00e9e veut, ne veut pas ou ne peut pas chercher de l\u2019aide<\/li>\n<li>Comprendre la Loi sur la sant\u00e9 mentale de l\u2019Ontario<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #7659b1;\">Acc\u00e9der au soutien<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>Comprendre les droits des personnes aidantes naturelles et les normes de soins \u00e0 d\u00e9fendre lors du traitement de la personne aid\u00e9e<\/li>\n<li>Connaitre les diff\u00e9rents types de professionnels de la sant\u00e9 mentale<\/li>\n<li>Comprendre la vie priv\u00e9e et le consentement<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #7659b1;\">Vivre une crise permanente<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>Reconna\u00eetre l\u2019impact mental et \u00e9motionnel de l\u2019aidance naturelle<\/li>\n<li>Comprendre et reconna\u00eetre l\u2019impact des traumatismes<\/li>\n<li>Apprendre \u00e0 reconna\u00eetre l\u2019hypervigilance, le stress chronique et l\u2019\u00e9puisement chez les personnes aidantes naturelles.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong style=\"color: #7659b1;\">Module 3: Trouver de l\u2019espoir<\/strong><br \/>\n<span style=\"color: #7659b1;\">Renforcer la r\u00e9silience<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>Apprendre \u00e0 prendre soin de soi et \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir aux besoins de la personne aidante naturelle<\/li>\n<li>Identifier les forces de la personne aidante naturelle<\/li>\n<li>Apprendre \u00e0 connaitre les diff\u00e9rents types de soutien disponibles et \u00e0 reconna\u00eetre quand la personne aidante naturelle a besoin d\u2019aide<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #7659b1;\">G\u00e9rer les perturbations critiques de la vie<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>Comprendre l\u2019impact sur les finances, l\u2019emploi, l\u2019\u00e9ducation et les r\u00e9seaux sociaux<\/li>\n<li>D\u00e9couvrir des strat\u00e9gies et des suggestions<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #7659b1;\">G\u00e9rer les attentes et comprendre le r\u00e9tablissement<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>Apprendre ce qu\u2019est le r\u00e9tablissement et ce qu\u2019il signifie pour les personnes aidantes naturelles<\/li>\n<li>Reconna\u00eetre la fa\u00e7on dont les personnes aidantes naturelles peuvent contribuer au processus de r\u00e9tablissement<\/li>\n<li>Comprendre les strat\u00e9gies ax\u00e9es sur le r\u00e9tablissement<\/li>\n<\/ul>\n            <\/div>\n        <\/li>\n                <li class=\"accordion-item\" data-accordion-item>\n            <a href=\"#accordion6a1c00cf184f3\" class=\"accordion-title\">O\u00f9 puis-je trouver d\u2019autres soutiens pour les personnes aidantes naturelles qui prennent soin de personnes ayant une maladie mentale et\/ou une d\u00e9pendance?<\/a>\n            <div class=\"accordion-content\" data-tab-content id=\"accordion6a1c00cf184f3\">\n                <p>Les ressources suivantes sont destin\u00e9es aux <strong>personnes aidantes naturelles<\/strong> qui soutiennent une personne ayant une maladie mentale ou une d\u00e9pendance. Elles sont disponibles pour les personnes aidantes naturelles de la province.<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Revoir-les-soutiens-disponibles-pour-les-personnes-aidantes-naturelles.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Revoir les soutiens disponibles pour les personnes aidantes naturelles<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Si vous avez besoin d\u2019un soutien plus personnalis\u00e9, appelez notre ligne d\u2019assistance ouverte en tout temps et nous pourrons vous aider \u00e0 trouver des services sp\u00e9cifiques!<\/p>\n            <\/div>\n        <\/li>\n            <\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Vid\u00e9os<\/strong><\/h2>\n\n\n<div id=\"corona-resources-block_2384d1dd13678c9479a5ae389e85c6af\" class=\"corona-resources \">\n    <div class=\"row\" data-equalizer data-equalize-on=\"medium\">\n                    <div class=\"medium-4 column\">\n                <div class=\"col-title\"><div class=\"inner\"><h6 data-equalizer-watch>Les r\u00e9alit\u00e9s de l\u2019aidance naturelle<\/h6><\/div><\/div>\n                <a href=\"https:\/\/youtu.be\/AwjEybWE1fk\" target=\"_blank\">\n                <div class=\"box\" style=\"background-image:url('https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Reality-of-Caregiving.jpg');\">\n                    <div class=\"box-content\">\n                        D\u00e9couvrez comment d\u2019autres personnes aidantes naturelles surmontent les difficult\u00e9s et trouvent du soutien                    <\/div>\n                    <div class=\"arrow\">\n                        <i class=\"icon icon-arrow-right\"><\/i>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n                <\/a>\n            <\/div>\n                    <div class=\"medium-4 column\">\n                <div class=\"col-title\"><div class=\"inner\"><h6 data-equalizer-watch>Acc\u00e9der au soutien<\/h6><\/div><\/div>\n                <a href=\"https:\/\/youtu.be\/_aNI2QWJqkc\" target=\"_blank\">\n                <div class=\"box\" style=\"background-image:url('https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Accessing-Supports.jpg');\">\n                    <div class=\"box-content\">\n                        D\u00e9couvrez des strat\u00e9gies pour aider la personne aid\u00e9e \u00e0 acc\u00e9der au soutien                    <\/div>\n                    <div class=\"arrow\">\n                        <i class=\"icon icon-arrow-right\"><\/i>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n                <\/a>\n            <\/div>\n                    <div class=\"medium-4 column\">\n                <div class=\"col-title\"><div class=\"inner\"><h6 data-equalizer-watch>Trouver de l\u2019espoir<\/h6><\/div><\/div>\n                <a href=\"https:\/\/youtu.be\/uCnJRIJrUew\" target=\"_blank\">\n                <div class=\"box\" style=\"background-image:url('https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Finding-Hope.jpg');\">\n                    <div class=\"box-content\">\n                        Obtenez des id\u00e9es pour trouver une solution en tant que personne aidante naturelle                    <\/div>\n                    <div class=\"arrow\">\n                        <i class=\"icon icon-arrow-right\"><\/i>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n                <\/a>\n            <\/div>\n            <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Des strat\u00e9gies provenant des personnes aidantes naturelles pour trouver de l\u2019espoir<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00ab\u2009<em>En tant que personne aidante naturelle, avoir de l\u2019espoir, c\u2019est savoir que, malgr\u00e9 tout ce qui est fait, nous avons fait de notre mieux<\/em>.\u2009\u00bb &#8211; Personne aidante naturelle<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=uCnJRIJrUew&amp;list=PLoVqQnCbbIiO-qae2Qt9QXEeh-wHYUPwV&amp;index=4\">Que signifie \u00ab\u2009l\u2019espoir\u2009\u00bb pour vous?<\/a> Les personnes aidantes naturelles peuvent \u00eatre confront\u00e9es \u00e0 de nombreux obstacles qui les emp\u00eachent de trouver une solution. Consultez les ic\u00f4nes ci-dessous pour voir comment d\u2019autres personnes aidantes naturelles ont appris \u00e0 trouver de l\u2019espoir.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full text-center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"384\" height=\"384\" src=\"https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Educate-yourself-about-mental-illness-and-addiction.png\" alt=\"Image d\u2019un professeur enseignant une mati\u00e8re\" class=\"wp-image-19480\" srcset=\"https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Educate-yourself-about-mental-illness-and-addiction.png 384w, https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Educate-yourself-about-mental-illness-and-addiction-300x300.png 300w, 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class=\"wp-block-image size-full text-center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"384\" height=\"384\" src=\"https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Dont-take-symptoms-that-cause-challenging-behaviors-personally-.png\" alt=\"Image d\u2019un pansement\" class=\"wp-image-19492\" srcset=\"https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Dont-take-symptoms-that-cause-challenging-behaviors-personally-.png 384w, https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Dont-take-symptoms-that-cause-challenging-behaviors-personally--300x300.png 300w, https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Dont-take-symptoms-that-cause-challenging-behaviors-personally--150x150.png 150w, https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Dont-take-symptoms-that-cause-challenging-behaviors-personally--100x100.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 384px) 100vw, 384px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ne pas se sentir personnellement responsable des sympt\u00f4mes qui provoquent des comportements difficiles<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full text-center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"384\" height=\"384\" src=\"https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Find-and-engage-in-things-you-enjoy.png\" alt=\"Image d\u2019une paume de main ouverte tenant un c\u0153ur\" class=\"wp-image-19494\" srcset=\"https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Find-and-engage-in-things-you-enjoy.png 384w, https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Find-and-engage-in-things-you-enjoy-300x300.png 300w, https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Find-and-engage-in-things-you-enjoy-150x150.png 150w, https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Find-and-engage-in-things-you-enjoy-100x100.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 384px) 100vw, 384px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Trouver et faire des activit\u00e9s qui vous plaisent<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full text-center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"384\" height=\"384\" src=\"https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Find-a-community-that-understands-your-experience.png\" alt=\"Image de quatre personnes se tenant la main\" class=\"wp-image-19496\" srcset=\"https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Find-a-community-that-understands-your-experience.png 384w, https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Find-a-community-that-understands-your-experience-300x300.png 300w, https:\/\/ontariocaregiver.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Find-a-community-that-understands-your-experience-150x150.png 150w, 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